循環保健課程

  　　肩頸痛、肌肉僵硬，其實不是後方肌肉，而是前方肌肉沒有充分發揮平衡效果。如果去揉後方的肌肉或許可以暫時改善血液循環順暢，但根本的解決方式還是從前方著手。只要疏通肩膀與頸側的血液和淋巴，就可以達到消除兼頸痛的效果。

　　全肌肉與淋巴之間的關係，需要疏通淋巴、加強改善血液循環才能消除疼痛。